…3日前に。（← 3日前に書け） 3日間で 2kg 強 削ったが、早くも折り返し地点の予感。ただし、まずドカンと削ってモチベーションをアップし、そこで踏みとどまるべく努力する方式の減量法なので（よいこはまねしてはいけません）、どっちにしろ、しんどい。 …

1/3 ぐらいは寝てますけど。 あと、三年寝太郎のアイデアは継続性に難がある。（今更か）