昨晩はあのあと見事に玉砕したわけですが

東北地方を震源とする地震で目が覚め、そのあとどうにも我慢できず水分補給。ついでにしゃきっと目が覚めてしまい、重ね重ねの敗北。
で、日中は結局ほとんど変わらず、といったところ。汗はどばどば、おかげでばてばて。もしネット上で盛んに言われているとおりに内臓脂肪が原因なのだとしたら、この発汗も昨日今日でどうにかできる性質のものではないということになる。今すぐ有効策を講じたにしても、少なくともこの夏中くらいはだらだらと汗をかいて過ごせ、といわれたのと同値だ。
改めて内臓の調子といわれれば、ここ数ヶ月はどうにもよろしくない。そこへ来てこの暑さであるからして、ダメージに拍車がかかっている。内臓が炎症を起こす→あついから冷やさねば→汗、というほうが近いのかもしれない。
歩くのやめようかな。